l’amour de soi (la drole humeur de Marina)

Merci pour cet article qui tombe à pic. Je me reconnais tellement dans cette “drôle d’humeur”… Après l’avoir lu, j’ai noté dans mon carnet : “Aujourd’hui, je m’autorise à être ma priorité”. Pas évident, mais ton texte m’a donné envie d’essayer. Et toi, Marina, quel est ton petit rituel préféré pour te recentrer sur toi ?

Article super intéressant, comme d’habitude ! Par contre, j’aurais aimé que tu développes un peu plus la partie sur comment cultiver cet amour de soi au quotidien, surtout quand on a l’impression de manquer de temps. Des petits exercices ou des ressources (livres, podcasts) auraient été un plus. Mais merci pour cette lecture qui fait du bien !

Marina, tu as encore frappé fort !

Entre ton humour et tes exemples concrets, tu rends un sujet parfois lourd hyper accessible. Perso, je vais tester ta méthode “5 minutes de rien” aujourd’hui… et je te fais un retour si je ne m’endors pas avant !

Merci pour ce moment de bienveillance.

Très belle réflexion sur l’équilibre entre amour de soi et pression sociale. Ce qui m’a marqué·e, c’est ta distinction entre “égoïsme” et “saine préservation”. Est-ce que tu penses que cette difficulté à s’aimer sans culpabiliser est plus forte chez les femmes, ou est-ce un phénomène générationnel ? (Je pense notamment à l’injonction permanente à être “parfait·e” sur les réseaux…)

Marina, ton article m’a vraiment touché·e ! J’ai souvent cette impression de culpabiliser quand je prends du temps pour moi, comme si c’était un luxe égoïste. Ton approche déculpabilisante et pleine d’humour m’a fait du bien. Merci de rappeler que s’aimer, c’est déjà un acte de résistance dans un monde qui nous pousse sans cesse à en faire plus. (Et ton anecdote sur le bain interrompu par les enfants… trop vrai !)